Novosti

Zavodljivog mirisa, slatkastog okusa i zemljano smeđe boje – to može biti samo cimet, začin čije je dobrobiti teško sve i nabrojati. Potaknuti željom da osmislimo novi okus koji će zadovoljiti i najzahtjevnije a koji će ujedno blagotvorno djelovati na cjelokupni organizam, izbor je pao na kralja dalekoistočnih začina. Bogat...

Korijen đumbira već duže vrijeme krasi reputacija da posjeduje iscjeliteljske moći. Stoljećima je dio kućne medicine, kao lijek protiv mučnine, želučanih tegoba te prehlade i gripe. Samo par komadića đumbira u čaju dovoljno je da pomogne kod mnogih tegoba. I ono što je najbolje je da ga je vrlo jednostavno...

Teško je odoljeti želji za slatkim, ali zato su tu prefini recepti sirovih slatkiša. Uglavnom su baza orašasti plodovi, sjemenke i sušeno voće. Mi volimo dodati i sok aronije jer lijepo zaokruži cijelu priču, da poseban okus i boju kuglicama. Pored mnoštva vitamina i hranjivih nutrijenata, sirove energetske kuglice će...

Blagdanskom stolu prepunom boja i prefinih delicija veselimo se svaki put iznova. Pokušavamo nešto novo dodati, promijeniti jelovnik i začiniti ga novim receptima i okusima. Ovoga puta će se i kod nas naći raznovrsna ponuda jela, ali naglasak smo stavili na boje i zdrave začine. Tako ćemo jaja obojati kurkumom...

Za vrijeme radnog vremena, na sastanku, pod pauzom ili na službenom putu sve što vam treba za održavanje energije je potrebna dnevna doza vitamina, a to su u ovom slučaju zdravi shotovi od kurkume [1] i đumbira [2] u džepnom izdanju. Zadovoljni zaposlenici ključ su uspjeha svake kompanije. Pored mogućnosti...

Najdraži su nam zdravi slatkiši, kada možemo bez imalo grižnje savjesti uživati u slatkim zalogajima. Jedan od takvih slatkiša su i energetske pločice, bogate vlaknima, orašastim plodovima, prirodnim šećerima i voćem punim vitamina. Sastojke slobodno prilagodite sebi, kombinacije su bezbrojne. Mi smo se odlučili za čokoladu, kikiriki i aroniju, s...

Đumbir razrjeđuje krv i ima protuupalni učinak te pomaže kod snižavanja krvnog tlaka. Koristi se i kod problema s probavom, za ublažavanje mučnine te kao pomoć u borbi s gripom i običnom prehladom. Njegov jedinstveni miris i okus dolaze iz njegovih prirodnih ulja, od kojih je najvažniji đinđerol. Upravo je...

Nadamo se da ste zakoračili u 2019. godinu sretni i veseli i da ste sve brige ostavili iza sebe. Uz blagdansko raspoloženje, svi si damo malo oduška kod bogate ponude hrane i pića. Nekada malo i pretjeramo, ali zato je tu cijela nova godina da se ponovno vratimo na pravi...

Doba je godine kada je sve veselo i šareno. Božićne pjesme, okićene ulice grada, osmijesi, pozitivne misli i dobra djela, bogata trpeza i okupljanje obitelji i prijatelja. Svečani blagdanski stol nezaobilazan je dio blagdanske bajke a svake godine nastojimo dodati i nešto novo, još neisprobano, na jelovniku. Pored već tradicionalnog...

Što još može tako fino mirisati kao kuhano vino? Pa naravno, punč s aronijom. U hladnim zimskim mjesecima, i pogotovo za vrijeme adventa, punč je jedno od omiljenih pića. Uz kuhano vino, okus punča svidjet će se i najzahtjevnijima. Miris cimeta i klinčića, voćni okus i savršeni vrući napitak je...

Na što vas podsjećaju miris medenjaka, kuhano vino, obiteljsko okupljanje i darivanje? Vjerojatno na jedan od najljepših perioda godine, vrijeme adventa i Božića. Uz božićne zvončiće, šarene ukrase i slavlje, velika važnost se pridaje kulinarskom dijelu i bogatom blagdanskom stolu. Od predjela do deserta, blagdanske delicije i bogata trpeza nezaobilazan...

Kurkuma [1] je možda i najučinkovitiji dodatak prehrani koji postoji. Mnoga visokokvalitetna istraživanja pokazuju da unos kurkume ima velike koristi za tijelo i mozak. Donosimo vam 10 najvažnijih i dokazanih koristi po zdravlje od unosa kurkume. *1. Kurkuma sadrži bioaktivne spojeve sa snažnim ljekovitim svojstvima * Kurkuma je začin koji...

Đumbir spada među najzdravije i najukusnije začine. Prepun je nutrijenata i bioaktivnih spojeva koji su od velike koristi za naše tijelo i mozak. Ako ga uvrstite u prehranu, organizam će vam biti i više nego zahvalan. Tome u prilog donosimo 11 znanstveno dokazanih koristi po zdravlje od unosa đumbira. *1....

Ujutro uz doručak, na putu do posla, na izletu, kod frizera i svakoj prilici u kojoj se nađete – vaša dnevna doza vitamina od sada je dostupna i u ambalaži koja stane u svaki đep. Mala bočica ili shot puna je vitamina i minerala te je možete ponijeti svugdje sa...

Kako malenima u vrtiću, tako i malo većim školarcima neophodan je zdrav i hranjiv obrok tijekom cjelodnevnog boravka u kolektivu. Dok se jedni muče s pisanjem zadaće, teškom torbom, puno učenja i koncentracije, djeca u vrtiću itekako prolaze stresno razdoblje kroz prilagodbu na novu okolinu i prijatelje. Jedno im je...

Ukoliko vam treba supervoće kojim ćete poboljšati zdravlje vašega srca, aronija predstavlja najbolji odabir. Nedavno su otkrivena njena višestruka terapijska djelovanja. Unos aronije u organizam ima velik broj koristi a jedna od njih odnosi se na najvažniji od svih tjelesnih organa - srce. Bolesti srca, moždani udar te dijabetes uzrokuju...

Popravite si raspoloženje bobicama aronije! Vjerojatno ste već čuli da se lijekovi za sve, od bolesti kože do karcinoma, nalaze u prirodi, bilo da se radi o Zlatnom korijenu, matičnjaku ili pak kori drveta.  Tamne bobice aronije [1] vam mogu popraviti raspoloženje zahvaljujući polifenolima. Aronija ima jednu od najvećih koncentracija...

O * * dobrobitima aronije [1]  već smo dosta pisali, a uz malo mašte i kreativnosti postoji zaista veliki broj načina na koje se može konzumirati. Sok od aronije odlično se kombinira sa slanim i slatkim jelima, a ovaj put vam donosimo jedan jednostavan recept za desert koji će osvojiti...

Zahvaljujući visokom udjelu procijanidina, u kombinaciji s antioksidansima, konzumiranje soka aronije [1] prije odlaska na plažu može pomoći otpornosti kože na ultraljubičaste zrake, što znači da vam može produžiti siguran boravak na suncu. Purpurna boja bobica aronije ima kraljevski status među sastojcima preparata za njegu kože. Ovo izdržljivo voće zaslužuje...

*Pored niza vitamina i željeza, bobice su pune vlakana te kod djece osiguravaju urednu i redovitu probavu. Svakodnevno uzimanje soka od aronije u manjim dozama, kod djece iznad godinu dana, pokazalo se učinkovito u prevenciji infekcija.* Na koji način aronija može pomoći u dječjoj dobi, koje su blagodati aronije te...